ادمان النت

ادمان النت
اختلف كثير من المتخصصين حول ادمان النت والرأي الراجح أن هناك ادمانا للنت بل ان البعض قسمه الى اربعة اقسام
( جنسي-دردشة-مالي-معرفي)
ويستطيع الانسان ان يسأل نفسه عشرة اسئلة ليتعرف على حاله مع النت ودرجة ادمانه
...... هل هو مدمن .؟
وبهذا الاكتشاف يمكن للانسان ان يعالج هذا الادمان بنفسه؛
1_ هل ضاع مني وقت او شئ مهم؟
2_ هل اخذ مني وقت على حساب اسرتي واصحابي؟
3_ هل ألجأني استخدام النت الى الكذب؟
4_ هل لا تتوقف اذا غلبك النعاس او التعب؟
5_ هل عندما تغلقه يتملكك شعور بالعودة اليه؟
6_ هل تفكر في النت اثناء العمل او الدراسة؟
7_ هل يؤثر النت في مواعيد نومك وطعامك؟
8_ هل النت اول شئ تستخدمه عند صحوك؟
9_ هل تشعر بتدمير ذاتك كلما استخدمت النت؟...........
من خلال اجابتك على تلك الاسئلة ستعرف..
هل انت مدمن؟ أم لا..........
__________________